الثلاثاء, أبريل 13, 2021

23 حبة من اللوز الخام يوميا تقيك من الكوليسترول الضار وتساعد على جعل مستوى ضغط الدم طبيعيا

متابعة : وكالة نخلة

تشير الأخصائية، إلى أن نتائج الدراسات الأخيرة، أظهرت أن تناول 40 غراما من اللوز في اليوم، يخفض مستوى الكوليسترول الضار، ويساعد على جعل مستوى ضغط الدم طبيعيا، ويساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء.

وتضيف، اللوز غني بمضادات الأكسدة والمواد المغذية. فمثلا تحتوي 23 حبة من اللوز على دهون مفيدة للقلب، وستة غرامات من البروتين النباتي وأربعة غرامات من الألياف الغذائية (13% من الكمية اليومية التي يحتاجها الجسم)، ونصف كمية فيتامين Е وفيتامين B وعناصر الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم اليومية. مع العلم أن فيتامين Е في هذه الحالة يعمل كمضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا من التلف (السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة والأمراض)، كما يدعم منظومة المناعة ويقلل الالتهابات ويساعد على توسيع الأوعية الدموية ما يحسن تدفق الدم.

وأما المغنيسيوم، فضروري ومهم لصحة الدماغ والعظام والمزاج والنوم وتنظيم مستوى السكر في الدم ومستوى ضغط الدم.

وتشير الخبيرة، إلى أن العلماء اكتشفوا أن اللوز يعمل كغذاء للبكتيريا المفيدة في الأمعاء، فعلى سبيل المثال، خضعت مجموعة من الطلاب لتجربة عام 2019 تضمنت تناول اللوز يوميا لمدة ثمانية أسابيع. وبعد انقضاء الفترة، لاحظ الباحثون حصول تغيرات في تركيب نبيت الأمعاء. فمثلا ازدادت عندهم اعداد البكتيريا المؤثرة في الوزن والأنسولين وتنظيم الكوليسترول.

وتضيف، وقد تم إثبات فائدة اللوز في تخفيض مؤشر كتلة الجسم وتخفيض محيط الخصر. وأن الدهون الصحية والبروتينات النباتية الموجودة في اللوز، تساعد على الشعور بالشبع وتأخير الشعور بالجوع.
وبالإضافة إلى هذا، أظهرت الدراسات الحديثة، أن اللوز يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 20% من المذكور في الملصقات، حيث لا تمتص جميع السعرات الحرارية من الأمعاء إلى الدم.

واتضح، أن اللوز يساعد على مكافحة شيخوخة الجلد. فقد أظهرت دراسة، تضمنت تقسيم النساء السليمات بعد سن اليأس المشتركات فيها، إلى مجموعتين. تناولت نساء المجموعة الأولى 20% من كمية السعرات الحرارية اليومية على شكل لوز لمدة 16 أسبوعا. وأما المجموعة الثانية فقد استمرت على النظام الغذائي المعتاد. وقد أظهرت نتائج هذه الدراسة، أن التجاعيد قلت عند نساء المجموعة الأولى مقارنة بنساء المجموعة الثانية.

المصدر: نوفوستي 10 فبراير 2021

شيخ الازهر : وصول مسبار “الأمل” الإماراتي إلى مدار كوكب المريخ إنجاز عربي كبير

متابعة : وكالة نخلة

وصف شيخ الأزهر، أحمد الطيب، وصول مسبار “الأمل” الإماراتي إلى مدار كوكب المريخ، أمس الثلاثاء، بـ”الإنجاز العربي الكبير”.

وقال الطيب، في منشور عبر “فيسبوك”، يوم الأربعاء: “إنجاز عربي جديد يتحقق على أرض الواقع بوصول مسبار الأمل إلى مدار كوكب المريخ”.

وأضاف: “نهنىء دولة الإمارات بهذا الإنجاز الكبير الذي من شأنه أن يمنح الشباب العربي فرصة حقيقية للمنافسة عالميا في مجال بحوث الفضاء، وبناء أجيال قادرة على توظيف أحدث التقنيات التكنولوجية في خدمة البشرية”.

كما هنأ مفتي مصر، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، شوقي علام، دولة الإمارات بوصول مسبار “الأمل” إلى مدار كوكب المريخ، مؤكدا أنها خطوة تاريخية في حياة الأمة العربية.

وصل “مسبار الأمل” الذي أطلقته دولة الإمارات، مساء الثلاثاء، إلى كوكب المريخ، ليكون بذلك أول مهمة عربية تحقق هذا الإنجاز، بعد رحلة استمرت 7 أشهر قُطعت خلالها مسافة 494 مليون كيلومتر.

ويجعل هذا الإنجاز من الامارات، خامس دولة تصل إلىالمريخ، وسيتيح للمسبار البدء في إرسال بيانات عن الغلاف الجوي والمناخ هناك.

ويأتي برنامج المريخ في إطار جهود الإمارات لتطوير قدراتها العلمية والتكنولوجية. ولوكالة الإمارات للفضاء خطة طموحة لبناء مستوطنة على المريخ بحلول عام 2117.

يذكر أنه مع دخول مسبار الامل مدار الالتقاط حول المريخ، تبدأ سرعته بالتباطؤ ذاتيا من 121 ألف كيلومتر في الساعة إلى 18 ألف كيلومتر في الساعة فقط، وذلك خلال 27 دقيقة تعرف باسم “الـ27 دقيقة العمياء”، وذلك باستخدام محركات الدفع العكسي الستة “دلتا في” المزود بها المسبار.

وخلال الدقائق العمياء هذه يعالج “مسبار الأمل”، كافة التحديات بطريقة ذاتية، إذ يكون الاتصال بمركز التحكم في المحطة الأرضية بالخوانيج في دبي متأخرا.

وتعد اللحظة الحاسمة، هي عندما يتمكن فريق المحطة الأرضية في الخوانيج من استلام الإشارة من المسبار فور تخطيه الدقائق الـ27 العمياء إيذانا بإعلان نجاح المهمة في هذه المرحلة.

الجدير بالذكر أن استقبال إشارات الراديو من المريخ إلى الأرض يستغرق نحو 20 دقيقة، ولتخطي هذا التحدي فقد صمم “مسبار الأمل” بطريقة يستطيع من خلالها إكمال عملية الالتقاط بشكل آلي دون الحاجة للتحكم من المحطة الأرضية.

ومن المقرر أن يظل مسبار الأمل في مداره حول المريخ فترة عامين، أو “سنة مريخية”، يدرس خلالها كل ما له علاقة بطقس وجو الكوكب الأحمر، مستعينا بثلاثة أجهزة علمية متطورة، هي المقياس الطيفي بالأشعة تحت الحمراء، والمقياس الطيفي بالأشعة فوق البنفسجية، وكاميرا استكشاف رقمية عالية الدقة.

المصدر: فيسبوك + وسائل اعلام مصرية واماراتية 10 فبراير 2021

لندن : السجن لـ 10 سنوات لمن يحاول إخفاء زيارته لدول مدرجة على “القائمة السوداء” البريطانية

متابعة : وكالة نخلة

أعلن وزير الصحة البريطاني، مات هانكوك، أن كل شخص يحاول إخفاء زيارته مؤخرا لدول مدرجة على “القائمة السوداء” البريطانية المتعلقة بفيروس كورونا، سيواجه عقوبة سجن تصل إلى 10 سنوات. 

وأوضح الوزير أن مشروع قانون يعرض لهذه العقوبة الصارمة العائدين دول مصنفة كخطيرة وبائيا سيتم طرحه رسميا في أقرب وقت، مشيرا إلى أن حكومة المملكة قررت تشديد معاقبة الأشخاص الذين ينتهكون القيود المفروضة على خلفية أزمة كورونا.

وقال هانكوك أن على العائدين من الدول الـ 33 المدرجة في “القائمة السوداء” والتي أغلقت بريطانيا الحدود معها (وهي دول أمريكا الجنوبية وجنوب إفريقيا والبرتغال) دفع مبلغ قدره 1750 جنيها استرلينيا، وهو مبلغ يغطي تكاليف النقل إلى الفندق المخصص للحجر الصحي والإقامة فيه خلال فترة 10 أيام، وإجراء الفحوص الإلزامية للكشف عن كورونا.

وأضاف أن الحكومة قد عقدت اتفاقات مع 16 فندقا لتخصيص 4600 غرفة لهذا الغرض، محذرا من أن الغرامة على خرق قواعد الحجر الصحي في الفنادق ستشكل 10 ألف جنيه استرليني. 

المصدر: وسائل اعلام بريطانية 9 فبراير 2021

انطلاق حملة التطعيم الشامل ضد كورونا في ايران ونجل وزير الصحة اول من يتلقى اللقاح الروسي

متابعة : وكالة نخلة

انطلقت يوم الثلاثاء حملة التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد في جميع انحاء ايران، بايعاز من رئيس الجمهورية حسن روحاني وبحضور وزير الصحة والتعليم الطبي سعيد نمكي.

وكانت الشحنة الاولى من لقاح “سبوتنيك V” الروسي وصلت ايران في الرابع من شباط /فبراير الجاري، وانطلقت اليوم حملة التطعيم ضد كورونا بشكل رسمي في مستشفى الامام الخميني في العاصمة طهران.
وكان اول من تلقى اللقاح ضد فيروس كورونا، نجل وزير الصحة الايراني سعيد نمكي.
وخلال مراسم انطلاق حملة التطعيم، قال وزير الصحة “ان حملة التطعيم بدأت من اسرتي وكان ابني اول من تلقى اللقاح وذلك بهدف طمأنة المواطنين”.
واوضح ، ان “حملة التطعيم تنطلق اليوم بشكل متزامن في 635 مستشفى في جميع انحاء ايران، حيث يتلقى الاطباء والممرضين والممرضات والكوادر الصحية في قسم العناية المركزة في المستشفيات اللقاح ضد كورونا ثم سيتم تطعيم كبار السن و المرضى باللقاح، وتستمر الحملة لتشمل اكثر من 70 بالمائة من المواطنين.

المصدر : فارس 9 فبراير 2021

شبكة “نيسا” تقيم ندوة تحت عنوان “الزراعة والموارد الوراثية الطبيعية في العراق”

متابعة : وكالة نخلة

ضمن سلسلة الندوات العلمية تقيم شبكة العلماء العراقيين في الخارج (نيسا)

ندوة بعنوان

الزراعة والموارد الوراثية الطبيعية في العراق:

التاريخ والوضع الحالي وافاق المستقبل

Agriculture and Natural Genetic Resources in Iraq:

History, Current Status and Future Prospects

يقدم الندوة

ا.د. خضر وني حلو، بروفسور في جامعة فرجينيا تك، الولايات المتحدة

Professor Khidir W. Hilu, Virginia Polytechnic Institute and State University, USA

ويدير الندوة

ا.د. محمد الربيعي، بروفسور متمرس في جامعة دبلن، ايرلنده

Professor Mohamed Al-Rubeai, UCD, Ireland

وسيساهم في هذه الندوة بتقديم مداخلاتهم الأساتذة الكرام:

أ.د. نعمان جبار، بروفسور باحث في جامعة مانجستر سابقا و د. مهدي القيسي، الوكيل الفني لوزارة الزراعة سابقا والمستشار للوزارة حاليا

وذلك في يوم السبت المصادف 13 شباط/فبراير 2021 الساعة السابعة مساء بتوقيت بغداد، والرابعة بعد الظهر بتوقيت لندن.

يسعدنا حضوركم وتشرفنا مشاركتكم

وعلى منصة

Network of Iraqi Scientists Abroad (NISA)

رابط زووم

https://us02web.zoom.us/j/81228996941?pwd=L2RvVFY3NnQ4QmY5K0wyaVNIRlF5dz09

Meeting ID: 812 2899 6941

Passcode: 1234

وفي حال عدم تمكنكم من دخول المنصة يمكن مشاهدة الندوة مباشرة على صفحة فيسبوك

Samir Tabla

https://www.facebook.com/samir.tabla

روحاني: التطعيم ضد فيروس كورونا يبدأ غدا في ايران

متابعة : وكالة نخلة

أعلن الرئيس الايراني، حسن روحاني، عن بدء التطعيم ضد فيروس كورونا اعتبارا من يوم غد الثلاثاء في إيران وانه “سيستمر بوتيرة سريعة في إطار الوثيقة المعتمدة من قبل اللجنة الوطنية لمكافحة كورونا”.

وفي تصريح له يوم الإثنين، أعرب روحاني عن تمنياته في أن يكون العام المقبل عاما أفضل للشعب الإيراني في مواجهة هذا الفيروس وكذلك الحظر المفروض الذي “اخفق بالطبع”.  

وفي سياق آخر، أعرب روحاني عن ارتياحه لافتتاح العديد من المشاريع في القرى والأرياف في البلاد، مهنئا بالذكرى الـ 42 لإنتصار الثورة الإسلامية.

ونوه الى إنجازات الحكومة الإيرانية في تنفيذ المشاريع الخاصة بايصال الكهرباء، والمياه والغاز، وتعبيد الطرق، وإنشاء المدارس، وكذلك المشاريع التي نفذتها في القطاع الصحي، والزراعي، والإتصالات، وانعاش الصناعات اليدوية والنهوض بالسياحة في المناطق القروية في ايران، مشيرا الى توفير 262 ألف فرصة عمل نتيجة تنفيذ هذه المشاريع.

المصدر : وسائل اعلام ايرانية 8 فبراير 2021

وفد “الصحة العالمية” في ووهان يعلن عن اكتشافات مهمة ضمن التحقيق في منشأ كورونا

متابعة : وكالة نخلة

أعلن أحد أفراد وفد منظمة الصحة العالمية المتواجد حاليا في مدينة ووهان الصينية عن اكتشافات مهمة ضمن التحقيق الرامي إلى الكشف عن منشأ فيروس كورونا المستجد.

وأفادت وكالة “بلومبيرغ” الأمريكية ، يوم الأحد ، أن عالم الحيوانات البريطاني المقيم في الولايات المتحدة، بيتر دازاك، وهو من 10 خبراء مستقلين ضمن الوفد، فند في حوار أجراه معها عبر تطبيق “زوم” “الفرضية المختبرية” التي تنص على أن الفيروس SARS-CoV-2 تسرب من معهد ووهان لعلوم الفيروسات الذي يدرس الفيروسات التاجية التي يعود منشأها إلى الخفافيش.

وأتيح لخبراء الصحة العالمية زيارة هذا المعهد ولقاء المسؤول فيه الذي كان يعمل على مدى عقود على جمع عينات تلك الفيروسات ودراستها، والاطلاع على نتائج هذه البحوث وأوائل حالات الإصابة بكورونا.

وأشار دازاك إلى أهمية زيارة الخبراء إلى سوق ووهان للمأكولات البحرية التي تعد مكانا ربما تحول الفيروس فيه من الحيوانات إلى البشر.

وأوضح العالم أن البحوث اللاحقة كشفت حالات إصابة وقعت قبل تفشي الفيروس في السوق، ما يفند الفرضية القاضية بأنها منشأ كورونا، لكن المحققين الدوليين تمكنوا من اكتشاف “دلائل مهمة” تسلط الضوء على دور السوق في الجائحة.

وقال دازاك إن أفراد الوفد انقسموا إلى ثلاث مجموعات تعمل على دراسة دور الحيوانات المحتمل في ظهور كورونا، وطرق تفشي العدوى، والعينات البيئية، مضيفا أن جهود المهمة تتركز الآن على جمع هذه الاستكشافات.

ولفت العالم إلى أن “الخبراء يعلمون الآن ما لم يعلموا في البداية، وهذا أن هناك العديد من المرضى الذي لم تظهر لديهم أعراض إصابة إطلاقا أو كانت هذه الأعراض خفيفة، مؤكدا أن العمل جار من أجل تحديد عدد هؤلاء المرضى في الصين وتاريخ إصابتهم.

وأعرب الباحث عن أمله في أن يصبح هذا التحقيق نقطة محورية في جهود تخفيف آثار الجائحة ومنع وقوع جوائح جديدة في المستقبل.

وقال دازاك إن الفيروسات تنشأ بطرق معقدة وتمثل متابعة هذه العملية مهمة صعبة قد تستغرق وقتا طويلا، وتابع: “ما رأيته يؤكد لي أن هناك بعض الدلائل الحقيقية من شأنها تسليط الضوء على ما حصل، وآمل في أن نستطيع تقديم تفسير راسخ في ختام هذه الزيارة”.

ويتوقع الباحث أن تعلن النتائج الرئيسية لزيارة البعثة إإلى الصين قبل مغادرة الخبراء للبلاد في العاشر من فبراير الجاري.

المصدر: بلومبيرغ 7 فبراير 2021

الصين تمنح خبراء الصحة العالمية الوصول الكامل في “ووهان”

متابعة : وكالة نخلة

أكد خبير في منظمة الصحة العالمية أن الصين منحت خبراء المنظمة الذين وصلوا أراضيها بحثا عن منشأ فيروس كورونا المستجد، الوصول الكامل إلى المواقع ذات الاهتمام في مدينة ووهان.

وذكر عالم الحيوانات البريطاني المقيم في الولايات المتحدة، بيتر دازاك، وهو من أعضاء وفد منظمة الصحة العالمية المتواجد حاليا في الصين، في حوار نشرته وكالة “أسوشيتد برس” اليوم السبت، أن الجانب الصيني أبدى خلال هذه الزيارة “مستوى من الانفتاح غير متوقع”، موضحا أن خبراء المنظمة أعدوا قائمة بالأماكن والأشخاص الذين يشملهم تحقيقهم، وتمت تلبية كل مطالبهم دون أي احتجاج أو تحفظ من قبل سلطات بكين.

وقال: “وُجّه إلينا سؤال بشأن الأماكن التي كان بودنا زيارتها، وسلمنا إلى مضيفينا قائمة.. وكما ترون، تمكنا من زيارة جميع الأماكن الرئيسية. كل مكان طلبنا زيارته وكل شخص طلبنا لقاءه.. إنه أمر جيد في الواقع”.

وقدر دازاك تقديرا عاليا جهود الخبراء الصينيين الذين كانوا يحضرون لزيارة وفد “الصحة العالمية” منذ أشهر، وأشاد بمستوى تنظيم زيارة الوفد إلى معهد ووهان لعلوم الفيروسات الذي يزعم بعض الأشخاص، منهم مقربون من الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، أنه منشأ كورونا الحقيقي.

وقال الباحث إن الشبهات المتعلقة بهذا المعهد “مسيسة على النطاق العالمي”، مشيرا إلى أن فرصة أتيحت إليه وغيره من أعضاء الوفد لطرح أي أسئلة والتواصل مع أي من المسؤولين الرئيسين في المؤسسة.

وأشار الخبير إلى أن الجانب الصيني منح فريق “الصحة العالمية” الوصول الواسع من نفس المستوى إلى المستشفيات التي استقبلت أوائل المصابين بكورونا، وسوق ووهان للمأكولات البحرية.

وذكر دازاك أن فريق الخبراء قد اختتم زياراته إلى المواقع ذات الاهتمام وسيعمل في الأيام اللاحقة على دراسة البيانات والتشاور مع الخبراء الصينيين، ثم سيعلن عن نتائج الزيارة أثناء مؤتمر صحفي قبل مغادرة الصين الأربعاء القادم.

المصدر: أسوشيتد برس 6 فبراير 2021

نائب : رئيس البرلمان الايراني رفض البروتوكول الصحي الخاص باللقاء مع الرئيس الروسي

متابعة : وكالة نخلة

أعلن ممثل اهالي طهران في البرلمان الايراني (مجلس الشورى الاسلامي) ، مجتبى توانغر، يوم السبت، ان رئيس البرلمان محمد باقر قاليباف رفض البروتوكول الصحي الخاص باللقاء مع الرئيس الروسي، موضحا “ان (فلاديمير) بوتين عين ممثلا خاص لتسلم الرسالة الهامة من قائد الثورة الاسلامية(السيد علي خامنئي)”.

وفي صفحته على تويتر وبشأن زيارة قاليباف الى روسيا، كتب توانغر “قاليباف رفض البروتوكولات الصحية الخاصة باللقاء مع بوتين…لقد عين بوتين ممثلا خاصا لتسلم الرسالة الهامة من قائد الثورة الاسلامية”.
وقال “ان الخبر الذي نشرته سابقا بشأن تحديد الموعد النهائي للقاء بين قاليباف وبوتين، لم يكن دقيقا ولا مؤيدا. بالطبع كان اللقاء مع الرئيس الروسي ضمن جدول الاعمال وكان يجري التخطيط له، ولكن اللقاء مع بوتين في روسيا له بروتوكولات خاصة، حيث رفضها الدكتور قاليباف، ولذلك ومن اجل تسليم الرسالة الهامة التي يحملها رئيس البرلمان الايراني في هذه الزيارة، سيتم تسليمها الى الممثل الخاص الذي عينه بوتين”.

وكان رئيس البرلمان الايراني محمد باقر قاليباف ، اعلن في 28 تشرين الاول /اكتوبر 2020 اصابته بفيروس كورونا ، وبعد ايام من الحجر الصحي وتلقي العلاج ، تم الاعلان عن شفائه من الاصابة بشكل تام.

المصدر : فارس 6 فبراير 2021

الدنمارك ترفع الحظر عن الرحلات الجوية القادمة من الإمارات

متابعة : وكالة نخلة

أفادت سفارة الإمارات لدى كوبنهاغن، يوم السبت، بأن سلطات الدنمارك قررت رفع الحظر عن الرحلات الجوية القادمة من الإمارات اعتبارا من يوم غد الأحد.

وقالت السفارة في تغريدة إن القادمين إلى مملكة الدنمارك ملزمون بإجراء اختبار فيروس كورونا والعزل مدة 10 أيام، مضيفة أن هذا الإجراء يطبق اعتبارا من 7 إلى 28 فبراير.

وفي 22 يناير الماضي قالت وزارة النقل في الدنمارك إنها أوقفت جميع الرحلات القادمة من الإمارات بسبب “مشاكل محتملة تتعلق بنتائج مزيفة لاختبارات فيروس كورونا في دبي”.

وأضافت الوزارة أن “القيود على السفر فرضت بعد شكوك في إمكانية الاعتماد على فحوص كورونا التي تجري في دبي قبل المغادرة”، مشيرة إلى أنها اتخذت القرار بعد معلومات تفصيلية وصلتها.

المصدر: وكالات 6 فبراير 2021

اخر الاخبار

اعلان

ad